fujiwara hiroki

健康の提供、プライベートの事、美容の事まで『お悩み解決』

後ろが向けない方多いですよ!

こんばんは
清瀬 整体
藤原弘樹です




今日は連休初日
釣りのリベンジの為に
道具を集め、ワクワクが
止まらないです





後ろを見えてますか?

横を向くと
後ろが見えないと
いけません。

けど知らぬ間に

あれ。クルマの後方確認出来ない。


皆さん確認すると
ビックリされることも多々あり

首の動きが悪くなるのは、
筋肉が硬い訳ですよ。


身体が硬いのは
筋肉が原因ですが
関節の動きはどうでしょうか?

- 骨盤は身体の土台です


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座り方から
意識して骨盤を
立ててみましょう!

そうすると
後ろ向けるようになりますよ♫