fujiwara hiroki

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二の腕が2週間で「どのぐらい細くなるか」



こんばんは
清瀬 整体
藤原弘樹です


テクテク


はい

なんですか?

二の腕引き締めるぜ!

おぉ!やります!





心の中

「さ、さ、最高だよ君www」



まずね、サイズ測定からだね!

おぉ!いいっすね!

心の中、、
「流石っすねww」

「27センチスタート」

1日朝夜2回
1分のトレーニングを
3つするだけ

1つ目


「こんな感じっすか?」


「いいねー!」





2つ目


「スキー」


「ジャンプ」

肩甲骨を寄せる様に!



「これは、、やばい、、」


3つ目


「あぁーもう筋肉痛きたかも、、」




「まじやばいw」



「きゃっきゃww」



終わりに


これやばいっすよまじで!
腕パンパンですもんww




2週間後

楽しみに!