fujiwara hiroki

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インナーマッスル「楽トレ」

おはようございます
清瀬 整体
藤原弘樹です

うちには自慢がありまして

"楽トレ"

と言うインナーマッスル
を鍛える機器があるわけでして

寝ている状態で、
自然に腹筋「深い筋肉」
を動かしくれる

そして、出産後の女性などは
"骨盤底筋"が緩んでしまうので
必要になる事が多いです

おススメするのが

  1. 運動不足の方
  2. 腹筋が無く自覚がある方
  3. 歩いたらすぐ疲れる方
  4. 長時間立って居られない

など、、

居た居た「今村」


彼女自身もインナーマッスルの弱さ
を気にしてますので
行っていきます


うっうっう


眠っていた筋肉を呼び起こして

しっかり動かす。

身体を支える筋肉ですから
しっかりつけないと、



つけないと、


つけないと、



おっと。気付いたらどんどん数値をあげて

今にも聞こえます

「もう、生意気言いません」


けど彼女も本当に必要なんです
しっかり腹筋をつけて、
身体を支える。


是非ご相談下さい!