fujiwara hiroki

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身体を温める為には、、?

おはようございます
清瀬 整体
藤原弘樹です



「今村」です
今日の朝は元気でした。
絶対体温低い
朝辛そうですもん
「身体を温めなさい」を込めて

昨日の、、




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体温の事をお伝えしましたが
お風呂で簡単ケアできます

「褐色脂肪細胞」というのが

  • 肩甲骨
  • 脇の下
  • 背骨付近

にあります。
エネルギーを燃焼させて熱を作ります

昔から
お風呂で温める為には

「肩までしっかりお湯に浸かりなさい!」

と言われますが
そんな意味がありました!


体を温める季節です!
是非お試し下さい