fujiwara hiroki

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何故?を伝えます

清瀬市元町の接骨院

藤原弘樹です

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「女性ホルモンを整える」

 

が書籍などでとても人気ですね

 

健康意識を高める事において目に見えない所のケアしていくが重要視されています

 

よく「豆乳を飲んでます」と声を頂くのですが「豆乳の何故?」をお伝えしたいと思います

 

まず女性ホルモンは「エストロゲン」「プロゲステロン」の2つに分かれます 

 

エストロゲン→美のホルモン

プロゲステロン基礎代謝上昇や、妊娠の維持、産後の腱鞘炎の原因

 

と周期によって排卵日からプロゲステロンが働き、卵を温めて守ろうとしそこから「PMS」などが起こり「イライラ」や「あっちに行け!」となってしまいます。

 

しかし大豆イソフラボン「豆乳など」はプロゲステロンを抑制するエストロゲンに似た働きをするのです

 

そして、たんぱく質な為に筋肉量の低下や基礎代謝の低下を防ぎます!

 

もう一度試してみてはいかがでしょうか

意味のないことはありません!中から美しく!