fujiwara hiroki

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2017-08-09から1日間の記事一覧

熱中症と筋肉痛

清瀬市 整体 藤原弘樹です 今日はとても暑かったですねー。 東京都内は気温がとても高く、歩くだけで汗が、、 熱中症から筋肉の問題! この時期に、「夜に脚が攣る」とご相談されます 睡眠時など汗を沢山かくと、体内から水分だけではなく塩分も失われていき…